У 80% людей останавливается дыхание во сне

Как показали последние исследования ученых, около 80% людей, испытывают остановку дыхания в момент сна. Причиной этому могут быть всевозможные жизненные стрессы, проблемы на работе или в личной жизни, которые приводят к нарушению сна. В сонрамках исследования было опрошено около 8000 человек, которые признались, что испытывают проблемы с ночным сном. Кроме того, некоторые из респондентов заявили о том, что в последнее время они переживали какие-либо стрессы, поэтому связывают неспокойный сон с проблемами в жизни.

По мнению ученых, такая ситуация является критической, ведь остановка дыхания ночью в период сна, может стать причиной возникновения смертельного заболевания - апноэ. В группе риска находятся люди с лабильной психикой, те которые испытывают стрессы и неприятности на работе, чувствуют слабость и разбитость без видимой причины. Симптомы хронической усталости – это первый повод обратиться к врачу. Болезнь легче предотвратить, нежели вылечить.