Обертывание в домашних условиях для похудения +

i (2)Каждая женщина мечтает о красивой и фигуре и гладкой коже. Достичь такого эффекта легко в помощью обертывания. Но не всегда есть возможность пойти в SPA-салон. Особенно это становится трудно выполнимой задачей для молодой мамочки.

Иногда, ей просто не с кем оставить малыша, чтобы уделить себе любимой, хотя бы час времени. Да и семейный бюджет не всегда "на нашей стороне". В среднем, одно обертывание в SPA-салоне стоит около 2000 рублей. А для достижения хорошего эффекта, необходим комплекс из 10-12 процедур.

Вы можете найти выход, попробовав, обертывание в домашних условиях. Если подойти к этому вопросу грамотно, то результат будет ни чуть не хуже, чем в дорогом SPA-салоне. Особенно приятно будет то, что вы смогли достичь гладкой кожи и подтянутой фигуры сами, потратив при этом минимальное количество денег.

Что дает обертывание?

Во-первых, такая эта процедура является самой эффективной в борьбе с целлюлитом. Во-вторых, она помогает избавится от нежелательных складок, уменьшить размер и сделать фигуру привлекательнее.

Обертывание легко сделать самой, эта процедура проста в применении. Чтобы добиться максимального эффекта, совместите его с массажем. Для улучшения и ускорения результата добавьте физические нагрузки, особенно на те части тела, в которых больше всего хотите получить видимый результат.

Принцип действия.

Вы ограничиваете доступ кислорода к телу, благодаря чему открываются лимфокапилляры. Выделяется пот и усиливаются обменные процессы в организме.Поэтому обертывание способствует похудению.

1. Медовое обертывание Один из самых эффективных методов.Мед обладает уникальными свойствами. Он тщательно очищает и увлажняет кожу; усиливает микроциркуляцию; насыщает ее микроэлементами; активно стимулирует обменные процессы в клетках дермы и подкожно-жировой клетчатки; хорошо разглаживает кожу и способствует рассасыванию рубцов, растяжек, целлюлитных фиброзных капсул. Делает кожу упругой и шелковистой.

2. Шоколадное обертывание Шоколадное обертывание самая вкусная процедура. Оно поднимает настроение, повышает общий тонус организма. При этом исследователи доказали, что с его помощью можно не только принести коже огромную пользу, но и наладить нервную систему и избавиться от стресса. Среди звезд большое количество поклонников такой процедуры. Даже такие брутальные мужчины как Джон Траволта и Стинг называют этот вид обертывания своим любимым. Какао-масло, входящее в состав шоколада, наделено замечательными косметическими свойствами. Оно способствует смягчению, омоложению и увлажнению кожи. Придает мягкость и блеск. С его помощью можно избавиться от сухости и шелушения. А кофеин поможет ускорить обмен веществ в организме. После обертывания становятся менее заметными пигментные пятна и исчезают угри.

Сама процедура заключается в нанесение на очищенную кожу растопленного теплого шоколада. Затем покрытые шоколадом участки тела покрывают пленкой, чтобы он не высох. Достаточно выдержать 30 минут. Можно лечь, расслабиться, включить любимую музыку, закрыть глаза и получать сладкое удовольствие.

3. Обертывание водорослями Для такой процедуры вам понадобится 2 ст. л. сухой ламинарии (продается в аптеке). Залейте ее горячей водой и оставьте водоросли набухать на 15 минут. После добавьте 20 капель камфорного масла и 10 лимонного или любого цитрусового один яичный желток. Нанесите на тело, обмотайте пленкой и оставьте на 45 минут.