О каратэ+

Каратист начинает закаливание погружением рук и ног в сухой песок, затем в мокрый и заканчивает ударами в крупный гравий. Ребра ладоней и стоп набивают на круглых деревянных брусьях.

Огуречная диета для похудения +

Скоро лето пора купальников и обнаженных животиков. Всем дамочкам хочется выглядеть в этот период сногсшибательно, а значит, самое время пробежаться по дачным грядкам. Искать там следует поспевшие огурцы идеальный продукт для диеты.

Как снять усталость глаз

Сегодня, когда человек часто контактирует с компьютером, ноутбуком и другими электронными приборами, а многие так и вовсе сидят за компьютером большую часть суток, наши глаза подвергаются большим нагрузкам.

Стройное тело без лишних хлопот

Каждый день мы заняты кучей всяких важных дел, забот – хоть отбавляй! На ходу еле успеваем впихнуть в себя первое, что попалось под руку перекусить. Как тут выкроить время, чтобы заняться собой – сходить в спортзал, на массаж или в бассейн? Так постепенно и накапливаются лишние килограммы на нашем, в общем-то стройном когда-то теле. Но… Читать дальше

Пиелонефрит — распространенная болезнь почек

Здоровье, как же оно обманчиво. Сегодня можно быть полностью здоровым, а завтра уже далеко не в форме.Здоровый человек даже не допускает того, что может болеть. Человеческий организм — это большой механизм, который всегда должен работать согласовано. И когда что-то подводит рушиться наша конструкция.